Paare, die gerne miteinander kuscheln, aber selten miteinander schlafen, haben nicht automatisch ein Beziehungsproblem. Womöglich liegt das sogenannte Panda-Syndrom vor. Inhalte im Überblick. Eric Hegmann ist Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School, die Onlinekurse rund um das Thema Liebe anbietet. Im Interview erklärt er, welche Gründe es für das Panda-Syndrom gibt und wie Paare ihr Sexleben wieder auffrischen können. Bei dem Panda-Syndrom handelt es sich um einen Kunstbegriff. Auch wenn es vielleicht so klingt, steht die Bezeichnung nicht für eine Erkrankung. Vielmehr sagt der Begriff aus, dass in einer Beziehung die Leidenschaft zugunsten von Nähe und Kuscheln aufgegeben wird. Meistens passiert das schleichend und einvernehmlich. Allerdings gibt es keine Klassifikation, die festlegt, wann das Syndrom in jedem Fall vorliegt — Paartherapeuten und Paartherapeutinnen stellen also keine Diagnose anhand von Symptomen. Was bei Betroffenen allerdings auffällt, ist, dass die Sexaktivitäten deutlich nachlassen oder sogar ganz ausbleiben — das Kuscheln steht aber hoch im Kurs. Das Syndrom hat seinen Namen übrigens völlig zu Recht von den tierischen Vorbildern: Pandas paaren sich nur für eine sehr kurze Zeit im Jahr, allerdings kuscheln sie gerne. Es gibt viele verschiedene Gründe, warum ein Mensch kein sexuelles Verlangen mehr nach dem Partner oder der Partnerin verspürt. Wenn man kaum oder nicht mehr miteinander schläft und stattdessen lieber kuschelt, kann etwa eine biologische Komponente eine Rolle spielen. Etwa nach zwei bis drei Jahren Beziehung nimmt der Anteil an Erregungshormonen und Begeisterungshormonen ab. Einfach deshalb, weil Meine Frau Will Nie Sex und Männer die Beziehung nicht mehr als so neu und aufregend empfinden wie am Anfang — das ist völlig normal. Stattdessen übernehmen Bindungshormone wie Oxytocin die Führung. Die Produktion von Oxytocin wird beim Sex, aber auch beim Kuscheln angekurbelt. Durch das Hormon fühlen sich Menschen wohl und geborgen. Alle Paare sind früher oder später also mit einer veränderten hormonellen Zusammensetzung konfrontiert. Was sie daraus machen, ist aber unterschiedlich. Einige Paare entscheiden sich dafür, Kuscheln nun an die erste Stelle zu stellen, andere nutzen beispielsweise Sextoys, um ihr Sexleben aufzupeppen. Alle Menschen pflegen neben der Liebesbeziehung noch andere Beziehungen, zum Meine Frau Will Nie Sex zu Freunden oder Freundinnen. Die emotionale Bindung kann dann nachlassen, wodurch eine Distanz entsteht. Paare müssen sich nun noch mehr engagieren, um diese Distanz zu überwinden und Sexualität zu initiieren. In einer Kurzzeitbeziehung gibt es in der Regel kein Panda-Syndrom. Hier kann eher unterschiedliches sexuelles Verlangen in der Beziehung vorliegen und womöglich einen Störfaktor ausmachen. Das Panda-Syndrom trifft also tatsächlich eher Langzeitpaare. Neben der Veränderung des Hormonverhältnisses gibt es bei den Betroffenen aber noch eine andere wichtige Beobachtung. Paare, die über eine lange Zeit intim miteinander sind, einigen sich — meist stillschweigend — auf den kleinsten gemeinsamen Nenner. Doch auch wenn beispielsweise die Missionarsstellung immer zum Orgasmus führt, empfinden Paare das immer gleiche Vorgehen in der Regel irgendwann als fade. Das Problem: Um Neues zu probieren, müssen sie ihre Komfortzone verlassen. Gerade Paaren, die viel Stress im Alltag haben, gelingt das oft nicht — sie empfinden die Neuausrichtung im Sexualleben als anstrengend und lassen es dann lieber ganz sein. Auch das ist bei vielen Langzeitpaaren der Grund, warum es zu der Panda-Mentalität kommt. Bei dem klassischen Panda-Syndrom sind beide mit dem fehlenden oder stark heruntergefahrenen Sexualleben einverstanden und kuscheln lieber. Eine Gefährdung in Form einer Trennung wegen fehlender Sexualität ist also nicht wahrscheinlich. Eine Beziehung ohne Sex kann funktionieren, sofern beide diese Form der Intimität nicht vermissen. Allerdings kann sich das auch ganz schnell ändern. Zum Beispiel dann, wenn dem Partner oder der Partnerin ein Arbeitskollege oder eine Arbeitskollegin plötzlich positiv auffällt. Dann kann die schlummernde Libido erwachen und den Wunsch nach Sexualität verstärken. Geschlechtsverkehr stärkt die Bindung, dient der Kommunikation und gibt Bestätigung. Eric Hegmann Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School.
Der geheime Code der Liebe : Meine Frau lässt mich seit fünf Jahren sexuell verdursten
Wenn Frau keinen Sex mehr will - Beziehungen - sextreffsexkontakte.online › Lifestyle So ein ähnliiches Grspräch wie. Ich darf sie im Bett weder anfassen noch lecken, was ich jedoch sehr liebe Ich habe öfters mit ihr darüber gesprochen und auch über Analsex. Auf die Frage, ob sie den so nie Lust hätte, meinte sie "schon", aber sie würde das dann manchmal verdrängen. “Meine Frau hat keine Lust mehr auf Sex. Was tun?” - Expertin beantwortet heikle Frage | GQ GermanyTeenager Wie aufgeklärt sind Jugendliche? Eine Paar- und Sexualtherapeutin klärt auf Sexuelle Unlust ist ein heikles Thema in Beziehungen. Lesen Sie auch: Studie enthüllt: Pille erhöht das Risiko für Depressionen. Ob "er" schon versucht hat, das Thema Sex aufzubrechen oder möglichst neutral anzusprechen, lassen wir mal dahingestellt, ich lese Frust, Ratlosigkeit und Distanz heraus. Bin abends von der Arbeit, dann Haushalt und Kind so kaputt, dass ich froh, wenn ich dann auf der Couch liege.
Was ist das Panda-Syndrom?
Sexflauten sind in einer Beziehung ab und zu normal. Warum einige Paare Sex dauerhaft durch Kuscheln ersetzen, verrät ein Experte. «Meine Frau, 43, und ich, 45, sind jetzt 23 Jahre verheiratet. So ein ähnliiches Grspräch wie. Auf die Frage, ob sie den so nie Lust hätte, meinte sie "schon", aber sie würde das dann manchmal verdrängen. Ich darf sie im Bett weder anfassen noch lecken, was ich jedoch sehr liebe Ich habe öfters mit ihr darüber gesprochen und auch über Analsex. Sie will immer weniger Sex. Nach mehrmaligem Betteln kommt es so circa zweimal im Monat zu eher.Sie liebt Sebastian ja. Dadurch fühlen Sie sich auf einer tiefen emotionalen Ebene abgelehnt und zurück gewiesen. Eine Massage anbieten als "Starter" Für mich der totale Abtörner. Mann fühlt sich mit seinen Bedürfnissen nicht gesehen, schon gar nicht begehrt oder attraktiv. Mimi Erhardt ist Sex-Kolumnistin für GQ und GQ. AlltagMitKindern …. Darüber hinaus ist sie Dozentin für Medizinische Psychologie an der Ludwig-Maximilians-Universität München und Buchautorin. Geschenke für die Schwester: Die 20 besten Ideen für Weihnachten. Eine Zeitlang kann das gutgehen, wenn einer von beiden Probleme hat, sich unwohl fühlt, unglücklich ist. Eine Beziehung, auch eine Sexualbeziehung, ist sehr individuell. Vormittags sind die Kinder an den Tagen weg. Erstellen Sie Ihr Liebhaberinnen-Profil: Liebe ich es romantisch, wild, humorvoll, zärtlich, einfühlsam? Lesen Sie auch: Sex-Tipp - mit Öl wird alles besser Wenn es wie im Fall des Lesers oder der beiden Ex-Lovebirds aus obigem Beispiel um Sex geht, wird die Sache besonders prekär. Dirty Talking funktioniert im Internet, nicht aber bei den Paaren. Ist da nicht manchmal was dabei, was Ihr Euch beide vorstellen könntet? Der Alltag gelingt nur, weil — hier schreibe ich mehr aus Sicht von Frauen als Männern — diese sich selbst mit ihren Bedürfnissen nicht mehr spüren, um überhaupt alle Bälle in der Luft halten zu können. Themen per E-Mail folgen. Sowohl die sexuelle Orientierung als auch sexuelle Identitäten sind ein prägender Teil der Persönlichkeit. Rubriken Community. Weihnachten So kann ein günstiges Fest und Weihnachtsessen aussehen. Man braucht nicht viel Phantasie, um vorauszusehen, dass Sie in Ihrer Gefühlslage über kurz oder lang wahrscheinlich sehr empfänglich für eine andere Frau sind, die Ihnen zeigt, dass sie Sie begehrt. Alles rund um Familie. Falls Stress und mental load der Grund sein sollte sind Momente der Entspannung womöglich der Schlüssel. Paare können sich gegenseitig fragen, welche Berührungen sie in welcher Intensität mögen oder welche Stellungen sie bevorzugen und dies wiederum mit Worten oder Lauten ausdrücken. Was hilft, sich anziehend und lustvoll zu fühlen? Meistens trifft es den, dessen Begehren grösser ist. Paare können bei Sexdates Vertrautes mit neuen Situationen verknüpfen und so die Leidenschaft entfachen. Zudem gebe es Lebensphasen, in denen Frauen weniger Lust auf Sex hätten — zum Beispiel während oder kurz nach einer Schwangerschaft. Auch interessant: Beziehung: Wann trennen sich die meisten Paare? Mehr zum Thema. Tatsächlich ist es so, dass mehr Freundlichkeit zu mehr Intimität führt. Tatsächlich hat die Panda-Mentalität auch einige Vorteile.
