Zumindest so nicht mehr. Und immer wieder werde ich gefragt, was Frauen im Alter zwischen 35 und 60 Jahren bewegt, genau jetzt, ihre Sexualität verändern zu wollen?! Sie auf ein neues Level heben zu wollen?! Es geht in diesem Artikel nicht um Erziehung, erotische Prägungen, Muster oder andere individuelle Gründe ein, die gelebte Sexualität ausbremsen Frau Möchte Keinen Sex Mehr. Heute überfliegen wir die Lebensphasen von Frauen und schauen, wie sie auf ihre sexuelle Selbstbestimmung einwirken können — aus der Praxis gesprochen. Junge Mädchen, junge Frauen, vergleichen sich gerne mit anderen Frauen. Wie gibt sie sich? Styled sie sich? Wie muss ich aussehen, um gut anzukommen? Was macht meine Community und wie kann ich dort mithalten? Sich an ein Schönheitsideal anzupassen, einer Norm zu entsprechen, wird bei jungen Frauen ganz hoch geschrieben. Die erste Verliebtheit, die ersten Beziehungen folgen. Und damit beginnt für viele Frauen die Phase, wo sie sich Bestätigung, Anerkennung und Liebe erhoffen, indem sie sich an ihrem Gegenüber orientieren. Wie muss ich mich zeigen, um zu gefallen? In dieser Phase wird häufig der erste Grundstein gelegt, der Sexualität ausbremst. Eigene Bedürfnisse werden hinten angestellt. Die eigenen Wünsche werden nicht beachtet. Der Körper soll funktionieren, aber ohne ihn zu erforschen und damit richtig kennenzulernen. Performance wird höher gestellt, als eigenes Spüren. Und damit fehlen auch die Worte, um über sich und seine Wünsche zu sprechen. Vielleicht findest du hier weitere anregende Gedanken zu diesem Thema: Über Sexualität sprechen lernen. Bis hierher ist der Verlauf für viele Frauen noch kein Problem. Was ab diesem Zeitpunkt jedoch durchaus schleichend geschieht: Die sexuellen Begegnungen werden weniger. Denn, wenn für die Frau zu wenig rausschaut. Wenn Sexualität für sie nicht erfüllend ist. Wieso sollte sie es dann fördern?! Sex wird zum Nebengeräusch, das sich vielleicht sogar langsam zum Störgeräusch entwickelt…. Noch ist das jedoch nicht ins Bewusstsein vorgedrungen. Im Mittelpunkt steht: Status aufbauen, Geld verdienen, Vorgesetzte zufriedenstellen. Was mit immens hohen Erwartungen an sich selbst verbunden ist. Kinder verändern die sexuelle Welt — zumindest kurzfristig — grundlegend. Erschöpfung, Aufopferung, Hormone, führen dazu, dass Frauen ihre Lust vorübergehend ganz einstellen können. Völlig in die mütterliche Identität einsteigen und dabei das weibliche, sexuelle Wesen in sich abschneiden. Total normal. Solange der sexuelle Anteil mit der Zeit auch wieder existieren darf. Vorgesetzte, Kind, Familienleben… Frauen wollen es allen Recht machen, alles so gut wie möglich machen, um alle zufrieden zu Frau Möchte Keinen Sex Mehr. Was über bleibt ist häufig: Sie selbst. Vielleicht gibt es nach wie vor Sexualität in der Partnerschaft. Häufig, um die Beziehung stabil zu halten. Oder die Sexualität ist nun, langsam und kontinuierlich, völlig eingeschlafen. Was auch absolut nachvollziehbar ist, wenn man bedenkt: Wieso sollte Frau die Sexualität aufrecht erhalten, wenn sie unzufriedenstellend und unbefriedigend für sie verläuft?! Wenn das Ganze nur dafür da ist, um dem Gegenüber Freude zu schenken?!
Beziehung: Keine Lust auf Sex? Expertin erklärt – Das kann bei Frauen die Ursache sein
Meine Frau will keinen Sex mehr. Habe ich das Recht auf Affären? Aber auch psychologische. Sexflauten sind in einer Beziehung ab und zu normal. Warum einige Paare Sex dauerhaft durch Kuscheln ersetzen, verrät ein Experte. Stress, Krankheit, Kindererziehung und berufliche Belastungen können dazu führen, dass das sexuelle Verlangen abnimmt. Fehlende Sexualität in Paarbeziehungen: Was tun, wenn ein Partner keine Lust mehr auf Sex hat?Ihre Individualität kennenlernen und ausleben. The key, I believe, is in finding healthy ways to cope with desires and creating a balanced approach to self-care. Darüber hinaus ist sie Dozentin für Medizinische Psychologie an der Ludwig-Maximilians-Universität München und Buchautorin. Oft ist es schwer, damit umzugehen, besonders wenn einer der Partner keine Lust mehr auf Sex hat. Was ist das Panda-Syndrom?
Wie kommt es zu der „Flaute im Bett“?
Finden Sie heraus, ob sie etwas belastet, sie generell mit der Beziehung unzufrieden ist oder gewisse sexuelle Vorstellungen und Wünsche nicht. Sexflauten sind in einer Beziehung ab und zu normal. Kein Sex mehr in Ihrer Ehe? Unsere Paartherapeuten räumen mit den 7 größten Sex-Mythen auf & geben Tipps, was es für guten Sex braucht. Stress, Krankheit, Kindererziehung und berufliche Belastungen können dazu führen, dass das sexuelle Verlangen abnimmt. Warum einige Paare Sex dauerhaft durch Kuscheln ersetzen, verrät ein Experte. Aber auch psychologische.Individuelle Lösungen: Jeder Mensch hat individuelle Bedürfnisse und Wünsche. Körperliche Ursachen sind hormonell etwa aufgrund der Wechseljahre , organisch nach einer Gebärmutterentfernung oder krankheitsbedingt Diabetes, Krebs oder treten infolge Nebenwirkungen bestimmter Medikamente auf. Kann ich von ihr verlangen, dass sie mir Affären gestattet? Bitte aktualisieren Sie Ihren Browser auf die neueste Version, oder wechseln Sie auf einen anderen Browser wie Chrome , Safari , Firefox oder Edge um Sicherheitslücken zu vermeiden und eine bestmögliche Performance zu gewährleisten. Support, awareness, and mindfulness play huge roles in breaking free from old habits. Es ist ein Akt der Selbstermächtigung, der am Ende beiden Partnern zu einer tieferen und erfüllenderen Sexualität verhilft. Am Ende geht es darum, aufrichtig und liebevoll mit euren Unterschieden umzugehen. Label nicht gesetzt Suchen. Mindestens zwei Menschen sind bei dem Anschlag in Magdeburg getötet worden — darunter ein Kleinkind. Ihr Browser ist veraltet. Selbst wenn der Sex am Beginn der Beziehung phänomenal sensationell war und es damals so war, dass man die Finger nicht voneinander lassen konnte, kann dies kein Dauerzustand sein, diese Hormonräusche würden wir Menschen dauerhaft nicht aushalten. Fehlende Sexualität in Paarbeziehungen: Was tun, wenn ein Partner keine Lust mehr auf Sex hat? Aber woher kommt das? Es gibt als weitere Möglichkeit Paare, die einander den Freiraum geben, mit einem Partner ausserhalb der Beziehung Sex zu haben. Es kann aber auch eine Chance sein, friedlich und entspannt in Beziehung und Familie zu bleiben. Eine solche Aussenbeziehung birgt das Risiko, dass sie sich negativ auf die Erstbeziehung auswirkt. Gibt es ausreichend Zeit, Raum, Gelegenheit, wann darf es um persönliche, individuelle Bedürfnisse und Träume gehen? Geben und bekommen Sie diese? Sich an ein Schönheitsideal anzupassen, einer Norm zu entsprechen, wird bei jungen Frauen ganz hoch geschrieben. Weihnachten mit Demenz: Tipps für ein schönes Fest. Jetzt hole ich die Dinge aus mir heraus, die so lange unentdeckt blieben. Er ist ein Bedürfnis wie Nähe und Geborgenheit. Auch Medikamente können die Libido hemmen, schreibt die Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e. Wofür dann die ganze Mühe?! Das Problem: Um Neues zu probieren, müssen sie ihre Komfortzone verlassen. Stossen Sie dabei auf Zurückweisung, dann schlagen Sie den gemeinsamen oder alleinigen Gang zu einem Sexualtherapeuten vor. Denn mit dem Hinweis, es sei nun Zeit, sexuelle Bedürfnisse abzulegen, ist nicht geholfen. Aktuelle Beiträge Alle ansehen. Eine Expertin erklärt, ob sexuelle Unlust normal ist. Ihr werdet reich beschenkt , wenn ihr eurer Partnerin den Raum und die Sicherheit gebt, sich nun entfalten zu können! Sexuelle Unlust bei Frauen ist ein sehr komplexes Thema, dem oft eine Kombination von körperlichen, psychischen und partnerschaftlichen Faktoren zugrunde liegt. Was bedeutet das genau? Jetzt gehe ich in die Tiefe!
